Étape 1: Trouvez une surface plane et dure, collez un morceau de papier vierge contre un mur. Placez votre pied sur le papier, votre talon contre le mur, tenez-vous droit.
Étape 2 : Demandez à un ami de marquer la partie la plus longue de votre pied (appelée longueur du talon aux orteils) sur le papier avec un stylo ou un crayon, ou mesurez-vous si nécessaire. Répétez avec l'autre pied, car les tailles droite et gauche peuvent être différentes.
Étape 3 : Utilisez une règle pour mesurer la longueur du talon aux orteils que vous avez marquée pour chaque pied.
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